著名心理学专家李瑞彦老师《情绪压力管理》课程圆满结束！

5月31日，北大金牌讲师工作室独家讲师李瑞彦老师受北京培训公司邀请为某保险公司业务销售人员100多位学员讲授《情绪压力管理》课程

随着生活节奏的加快、市场与职场竞争的加剧，家庭生活事件的影响，企业里的每一个员工都或多或少、或大或小地存在着压力与不良情绪。这些压力和不良情绪如不加以疏导与排解，势必造成员工士气低落，精神萎靡不振，工作关系不和谐，职业竞争力与绩效下降。这不仅关系到员工的幸福指数与工作满意度，更关系到企业的整体绩效与核心竞争力。所以企业员工除了要拥有足够的专业知识及技能外，还要有很好的管理自己的情绪、不断自我激励、勇于面对压力的能力，才能创造更佳的工作绩效。

李瑞彦老师从什么是情绪？到情绪的来源；认识自我；人际关系；有效沟通；什么是压力；情绪压力对身体健康的影响；日常减压的方法和技巧 ；活动体验九个方面协助学员深入潜意识，感受情绪、释放压力、获得内在力量、提升个人情商及人际互动能力、从而提高工作积极性及工作效率。  

课程结束后，培训处负责人张总做训后总结发言：李老师的课程有理论、有案例、有体验、有互动。不知不觉学习已经接近尾声，所有伙伴再次以热烈的掌声感谢李老师的授课，同学们回去之后一定要把今天的所学所知所悟好好巩固。时刻调整好自己的状态。以后有机会一定还要请李老师来为大家上课。

李瑞彦老师简介

——著名心理学专家

î讲师背景

Ø 国家二级心理咨询师

Ø 中科院心理所心理资本开发与培养专业研究生

Ø 心理资本优化培育职业指导师

Ø 中国健康管理师联盟专家委员会委员

Ø 世界健康联盟心理与健康讲师

Ø 北京知馨国际心理中心咨询师

Ø “心生活”健康管理（北京）有限公司创始人

Ø 中国保健协会“催眠保健咨询师”教材编委、讲师

Ø 中国社会工作协会社会心理健康服务指导中心心理咨询师、培训师

Ø 人力资源和社会保障中国就业培训技术指导中心CETTIC“亲子咨询师”项目专家组成员、教材编委、特聘讲师

î主讲课程

《婚姻家庭》

《正念应用》

《亲子关系》

《心理学的应用》

《情绪压力管理》

《心理养生与保健》

《人际关系与沟通》

《阳光心态与压力管理》

《疫情下如何让员工缓解消极情绪，进入积极的复工状态》

î人生格言

    深刻理解生命的涵义，尊重人性及个性。学以致用，为提高大众健康心理、提升受众生存品质而努力！